Fyysisen ergonomian optimointi

Ole hyvä ja rekisteröidy kurssi ennen tämän tehtävän suorittamista.
  1. Kerro liikunnallisista harrastuksistasi1

    Kuvaile tekstikenttään fyysisen aktiivisuutesi – laatua, mitä, missä milloin? Kerro ainakin se, miten olet liikkunut viimeisen viikon tai kuukauden aikana. Muista, että liikuntaa ei ole pelkästään se, mikä on virallisesti liikunnaksi nimetty. Liikkumista on myös kodin-, pihan-, lasten ja kotieläinten (myös lemmikkien) hoito, työmatkat, työssä liikkuminen tanssiminen, soittaminen , laulaminen ja – yllättävää ehkä – ostosten kerääminen kärryyn valintamyymälässä. Mainitse kaikki. Mikäli intoa riittää, kuvaile tältä pohjalta liikuntahistoriaasi enemmänkin elämänkaaresi eri vaiheissa.